服务项目

拓展训练

攀岩

来源:立泽祥添加时间:2019/01/29 点击:
项目名称:攀岩
 
项目简介:
 
每个学员根据自身的身体与崖壁上的岩点进行攀登到9到12米的高度,并根据学员爬上不同的高度获得不同的得分,攀岩运动市从登山运动获得灵感,从而衍生的一种团队项目,这项体育项目不但能够让学员起到健身的作用,还能锻炼每个学员的勇敢,坚韧不拔的精神,调节学员身体的协调性,从中找出正确的攀岩姿势,在不同的岩石峭壁完成相应的攀岩动作,给人以优美、流畅、刺激、力量的感受。这项运动是利用人类原始的攀爬本能,借以各种装备作安全保护,攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、海蚀崖、大圆石以及人工制造的岩壁。由于攀登者在岩壁上稳如壁虎又矫似雄鹰,是一项极具美感和观赏性的运动。
 
培训目标:
 
让学员感受体能的极限,锻炼学员坚韧不拔的决心和毅力,同时以体能的训练,从而达到心里素质和运动方面的提高,体验生理极限与心理极限的关系;
 
在攀爬中能够挖掘自己的潜力,学会运用身体的协调性,吸取别人的经验,利用别人有限的资源实现最大的效果。